Οι Φινλανδοί ψηφίζονται κάθε χρόνο ως οι πιο ευτυχισμένοι άνθρωποι στο κόσμο. Σε μία χώρα όπου οι χειμώνες είναι ατελείωτοι και ο ήλιος δύει πολύ νωρίς, η ευτυχία των Φινλανδών ακμάζει. Κι αυτό σίγουρα τυχαίο δεν το λες! Παρακάτω σου έχουμε συγκεντρώσει τους τρόπους για να κάνεις και εσύ την καθημερινότητά σου καλύτερη και να αγγίξεις την ευτυχία, βασισμένη στα βήματα που ακολουθεί το πιο ευτυχισμένο έθνος στον κόσμο, οι Φιλανδοί.
Βγες στη φύση και βρες την τροφή σου
Στη Φινλανδία ο καθένας μπορεί να μαζέψει μούρα, μανιτάρια ή να ψαρέψει με ένα απλό καλάμι. Ο καθένας είναι ελεύθερος να απολαμβάνει τη φύση με υπευθυνότητα. Η εύρεση πολυτελών προϊόντων στη φύση, όπως μανιτάρια πορτσίνι ή μούρα είναι μια απολαυστική δραστηριότητα και δημιουργεί ένα ακόμα πιο παραδεισένιο δείπνο. Γι’ αυτό και εσύ ξεκίνα να εντάσσεις στην καθημερινότητά σου την ίδια συνήθεια και θα δεις αμέσως αποτελέσματα.
Επανασυνδέσου με τη φύση
Στη Φινλανδία τα δάση είναι πάντα προσβάσιμα. Η Φινλανδία έχει πάνω από 40 εθνικά πάρκα γεμάτα διαδρομές πεζοπορίας, φυσικά μονοπάτια και τοποθεσίες, όπου ο καθένας μπορεί να περάσει μια νύχτα κάτω από τα αστέρια. Έτσι λοιπόν και εσύ μπορείς να ξεκινήσεις περιπάτους και να διοργανώνεις με τους φίλους σου κάμπινγκ στη φύση για να γεμίσεις τους πνεύμονές σου με καθαρό αέρα.
Εκμεταλλεύσου τις καλές καιρικές συνθήκες
Τους καλοκαιρινούς μήνες δεν βραδιάζει καθόλου. Στα νότια της Φινλανδίας, ο ήλιος απλώς βυθίζεται πίσω από τον ορίζοντα για μια στιγμή πριν εμφανιστεί ξανά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, όλοι είναι έξω κάνοντας δραστηριότητες και διασκεδάζουν. Έτσι λοιπόν και εσύ εκμεταλλεύσου τον καλό καιρό της Ελλάδας που υπάρχει σχεδόν όλο το χρόνο και μην μένεις ούτε λεπτό στο σπίτι.
Σάουνα και ευτυχία πάνε μαζί
Στη Φινλανδία υπάρχουν 3 εκατομμύρια σάουνες για έναν πληθυσμό λίγο πάνω από 5 εκατομμύρια. Και φυσικά όλοι, μικροί και μεγάλοι επιλέγουν να κάνουν σάουνα. Αν θέλεις να αγγίξεις και εσύ την φινλανδική ευτυχία, ξεκίνησε κάνοντας σάουνα. Θα σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να αποβάλεις το στρες και το άγχος της καθημερινότητας, αλλά και τις τοξίνες από το σώμα σου.
Διαβάστε επίσης
Αλκοόλ: 6 τρόποι με τους οποίους επηρεάζει αρνητικά την φυσική σας κατάσταση
Best of Internet
