Έχεις ανάγκη για χαλάρωση και ξεκούραση αλλά παράλληλα να αναζωογονηθείς και να έχεις λίγο χρόνο με τον εαυτό σου; Η λύση είναι το Χαμάμ, ο πιο διαχρονικός -παραδοσιακός τρόπος περιποίησης του δέρματος αλλά και ψυχικής ανάτασης!

Τι ειναι το Χαμάμ;

Το παραδοσιακό λουτρό (χαμάμ) είναι μια από τις παλαιότερες ιεροτελεστίες καθαρισμού και εξαγνισμού. Θεωρείται η υγρή έκδοση της σάουνας και γίνεται σε έναν κλειστό χώρο γεμάτο υδρατμούς με υψηλή θερμοκρασία από 43 ως 55ο C. Η ζέστη διεγείρει τη ροή του αίματος προκαλώντας όλα τα θετικά αυτής της διαδικασίας.

Ποια είναι τα Οφέλη;

  • Καθαρίζει το δέρμα σε βάθος και βελτιώνει την όψη της επιδερμίδας
  • Διώχνει τις τοξίνες
  • Απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα
  • Ανακουφίζει τους πιασμένους μυς
  • Διεγείρει το μεταβολισμό
  • Τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Εξαγνίζει και αναζωογονεί το πνεύμα

Εμείς βρήκαμε τα Χαμάμ που αξίζει να ζήσεις αυτήν τη μοναδική εμπειρία ηρεμίας:

#1 Al hammam Plaka Athens

Ένας χώρος που σε ταξιδεύει κατευθείαν στην Ανατολή. Τα λουτρά είναι πολύ προσεγμένα με ότι απαραίτητο θα χρειαστείς. Μετά το προσωπικό χαμάμ δηλαδή, την ώρα που απολαμβάνεις τον χώρο ξαπλωμένη ρίχνοντας αν θες νερό μόνη σου, ακολουθεί το μασάζ και το αφρόλουτρού πάνω στις ”πλάκες” με ειδικά ελαία. Η διαδικασία αυτή χαλαρώνει και καθαρίζει την επιδερμίδα σε μεγάλο βάθος. Όλη η διάρκεια του χαμάμ είναι 2 ώρες. Για περισσότερες πληροφορίες εμπορίες κάνε κλικ εδώ. Τριπόδων 16, Αθήνα 105 58.


#2 Polis hammam

Στους δρόμους του Ψυρρή βρίσκεται ένα από τα ποια επιβλητικά χαμάμ της Αθήνας. Ένας υπέρκομψος χώρος φτιαγμένος εξ’ ολοκλήρου από μάρμαρο. Ο γιγάντιος τρούλος που δεσπόζει στη μέση του κτιρίου σε μαγεύει από την πρώτη ματιά. Εδώ, θα απολαύσεις από ένα απλό ή VIP χαμάμ, Σουλτάν ή Πασά χαμάμ, αλλά και παραδοσιακό μασάζ με βεντούζες. Μπορείς να μάθεις περισσότερα εδώ. Αυλητών 6-8, 10554, Ψυρρή.


#3 Hammam Baths

Βρίσκεται στην καρδιά της Αθηνάς και εδώ θα έχεις τη δυνατότητα να απολαύσεις και άλλες υπηρεσίες και είδη μασάζ καθώς ο κατάλογος έχει αμέτρητες επιλογές πολλών πολιτισμών όπως αρχαίο Ελληνικό και Ρωμαίικο. Αυτό που σου προτείνω είναι μαι Ali-mama απολέπιση με παραδοσιακό κετσέ, πλύσιμο με αφρό σαπουνιού από λάδι ελιάς και λούσιμο όλου του σώματος. Μην παραλείψεις τη χαλαρωτική μάλαξη στο σώμα και το κεφάλι. Μπορείς να μάθεις περισσότερα εδώ.
Αθήνα Μελιδόνη 1, Αθήνα 105 53.


#4 Le Hammam

4 χαμάμ που πρέπει να επισκεφτείς

Το Μαροκινό Χαμάμ είναι επίσης μια μοναδική εμπειρία και διαφορετική διαδικασία από τα παραδοσιακά χαμάμ. Καθώς περιλαμβάνει μασάζ, απολέπιση σε όλο το πρόσωπο και το σώμα με μαύρο σαπούνι, επάλειψη με μια «μαγική» μάσκα, μέλι και άργιλο και λούσιμο με μασάζ κεφαλιού. Στο τέλος, μπορείς να χαλαρώσεις και να απολαύσεις στο πολυτελές σαλόνι του ένα τσάι, λουκούμια και παραδοσιακά εδέσματα. Μπορείς να μάθεις περισσότερα εδώ.
Αγίου Τρύφωνος 8, Κηφισιά 145 62.

Ακολουθήστε το TheNotebook στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα!