Άλατα μπάνιου: Τα 7 καλύτερα για εσένα και το σύντροφο σου

Τα άλατα μπάνιου είναι ευεργετικά όχι μόνο για το σώμα μας, αλλά και για την γενικότερη ευεξία και τη διάθεσή μας.

Άλατα μπάνιου: Τα 7 καλύτερα για εσένα και το σύντροφο σου

Είναι στιγμές, που τις οφείλουμε στον εαυτό μας. Προσωπικός χρόνος τόσο πολύτιμος και αναγκαίος, που πρέπει πάντα να βρίσκουμε, ακόμα και μέρες που σχεδόν δεν υπάρχει. Όσο κουρασμένοι και αν νιώθετε, το να γεμίσετε τη μπανιέρα με νερό και άλατα και να μπείτε μέσα, είναι πάντα τόσο καλή ιδέα.

Όταν είστε σπίτι και νιώθετε κούραση, ένταση ή έχετε κακή διάθεση, γεμίστε τη μπανιέρα με χλιαρό νερό και προσθέστε άλατα μπάνιου της αρεσκείας σας. Ανάλογα με την κατάσταση στην οποία βρίσκεστε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τα αντίστοιχα άλατα.

Για παράδειγμα, αν αισθάνεστε εξάντληση ή ένταση, άλατα με άρωμα λεβάντας θα σας βοηθήσουν πολύ να χαλαρώσετε. Η λεβάντα έχει τονωτική και ενυδατική δράση, ενώ παράλληλα, τρέφει και αναζωογονεί βαθιά το δέρμα. Αφήνει την επιδερμίδα σας πιο απαλή και την ίδια στιγμή συμβάλλει σημαντικά στην αποβολή του στρες.

Επίσης, για ημέρες που έχετε κακή διάθεση και θέλετε με κάποιον τρόπο να νιώσετε χαρούμενη και ζωηρή ξανά, επιλέξτε άλατα με εσπεριδοειδή. Θα δείτε πόσο ευεργετικά θα είναι για την ψυχολογία σας. Το έντονο άρωμα τους, θα ξυπνήσει τις αισθήσεις σας και θα τονώσει τη διάθεση σας.

Από την άλλη, ειδικά για κουρασμένα πόδια, γεμίστε μια μικρή λεκάνη με χλιαρό προς κρύο (και όχι ζεστό) νερό, και ρίξτε μέσα άλατα ποδιών. Θα νιώσετε άμεση διαφορά ως προς την αίσθηση των ποδιών σας, θα είναι πιο ελαφριά και ανακουφισμένα. Μόλις 10 λεπτά αρκούν.

Για τον σύντροφο σας, μπορείτε να επιλέξετε άλατα με πιο «αντρικές» μυρωδιές, που ενδεχομένως θα τους ικανοποιήσουν περισσότερο. Αν και σε γενικές γραμμές, τα γυναικεία προϊόντα περιποίησης είναι το guilty pleasure των αγοριών!

Τέλος, για στιγμές που θέλετε να μοιραστείτε από κοινού ένα χαλαρωτικό μπάνιο, μαζί με τα άλατα, μπορείτε να προσθέσετε στο νερό μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο της αρεσκείας σας. Αυτό, θα ενισχύσει το άρωμα του και θα σας βοηθήσει να απολαύσετε στο έπακρο τη στιγμή.