Fitness

Απλές και εύκολες ασκήσεις από την pilates instructor Μαρία Κοκώνη που θα δυναμώσουν συνολικά το κέντρο σου!
Fitness
Οι 2 σε 1 ασκήσεις για σφιχτούς γλουτούς και δυνατή μέση! Δες το βίντεο από την pilates instructor
Η pilates instructor Mαρία Κοκώνη μας δείχνει τις ιδανικές ασκήσεις για να ενδυναμώσουμε τους γλουτούς μας
The Notebook