Fitness

5 ασκήσεις για δυνατό κορμό από την Pilates Instructor Μαρία Κοκώνη Fitness 5 ασκήσεις για δυνατό κορμό από την Pilates Instructor Μαρία Κοκώνη
Απλές και εύκολες ασκήσεις από την pilates instructor Μαρία Κοκώνη που θα δυναμώσουν συνολικά το κέντρο σου!
The Notebook
Όταν ιδρώνεις καις περισσότερες θερμίδες; Ο ειδικός απαντά Fitness Όταν ιδρώνεις καις περισσότερες θερμίδες; Ο ειδικός απαντά
4 διαδρομές για πεζοπορία στην καρδιά της Αττικής Fitness 4 διαδρομές για πεζοπορία στην καρδιά της Αττικής
Fitness Οι 2 σε 1 ασκήσεις για σφιχτούς γλουτούς και δυνατή μέση! Δες το βίντεο από την pilates instructor
Οι 2 σε 1 ασκήσεις για σφιχτούς γλουτούς και δυνατή μέση! Δες το βίντεο από την pilates instructor
Η pilates instructor Mαρία Κοκώνη μας δείχνει τις ιδανικές ασκήσεις για να ενδυναμώσουμε τους γλουτούς μας
The Notebook
5 ασκήσεις για δυνατό κορμό από την Pilates Instructor Μαρία Κοκώνη
Fitness 5 ασκήσεις για δυνατό κορμό από την Pilates Instructor Μαρία Κοκώνη The Notebook
Όταν ιδρώνεις καις περισσότερες θερμίδες; Ο ειδικός απαντά
Fitness Όταν ιδρώνεις καις περισσότερες θερμίδες; Ο ειδικός απαντά The Notebook
4 διαδρομές για πεζοπορία στην καρδιά της Αττικής
Fitness 4 διαδρομές για πεζοπορία στην καρδιά της Αττικής Θεοδώρα Τσαντίλα
Οι 2 σε 1 ασκήσεις για σφιχτούς γλουτούς και δυνατή μέση! Δες το βίντεο από την pilates instructor
Fitness Οι 2 σε 1 ασκήσεις για σφιχτούς γλουτούς και δυνατή μέση! Δες το βίντεο από την pilates instructor The Notebook
“Πως το πιλάτες με βοήθησε να αντιμετωπίζω τα καθημερινά μου άγχη!”
Fitness “Πως το πιλάτες με βοήθησε να αντιμετωπίζω τα καθημερινά μου άγχη!” Αλεξάνδρα Μπρουντζάκη
5 ασκήσεις & 5 tips για να αυξήσεις το μεταβολισμό σου! #video
Fitness 5 ασκήσεις & 5 tips για να αυξήσεις το μεταβολισμό σου! #video Αλεξάνδρα Μπρουντζάκη
Κάνεις καθιστική ζωή; Αυτές οι 6 ασκήσεις από την Pilates instructor θα σε σώσουν
Fitness Κάνεις καθιστική ζωή; Αυτές οι 6 ασκήσεις από την Pilates instructor θα σε σώσουν
Μαρία Κοκώνη
5 ασκήσεις για κοιλιά- πλάκα (και χωρίς να κουραστείς)
Fitness 5 ασκήσεις για κοιλιά- πλάκα (και χωρίς να κουραστείς)
Mαρία Κοκώνη
Γρήγορο περπάτημα: γιατί είναι η μόνη άσκηση που χρειαζόμαστε
Fitness Γρήγορο περπάτημα: γιατί είναι η μόνη άσκηση που χρειαζόμαστε
Μαρία Κοκώνη
Πόνος στον αυχένα; Η ειδικός μας δείχνει τις ασκήσεις που τον χαλαρώνουν!
Fitness Πόνος στον αυχένα; Η ειδικός μας δείχνει τις ασκήσεις που τον χαλαρώνουν! Αλεξάνδρα Μπρουντζάκη